1.上油，分三步。
2.两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）
3.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。
4.大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。
5.手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。
6.手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。
7.单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。
8.按腰部，用掌心按压腰部，腰部由下至上划膀胱筋，划至臀部，双手握拳，用手背按压腰部，然后弹出.
9.双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起。
10.双手搓热，包腰至肚脐弹起。
11.双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂。（另侧重复）
12.将手放于背部，双手划大板筋，大拇指重叠按划大板筋，按肩，由下至上双手分滑肩胛骨缝筋，将手放至头前，双手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。
13.双手大拇指划膀胱筋，至腰部按抚。包至风池，滑大板筋，排至手臂。
14.双手握拳平面划膀胱筋至腰部搓热，包至风池，排至手臂。
15.单手捏脖子，划大板筋，（也要打八字），双手按划腰部，按压腰部，由上至下，搓背推，划大板筋，敲打背部。
相娥复方精油的作用
新生活化妆品很不错的。
新生活化妆品旗下的品牌有多达数十种，分别是三福宁系列、自然在线系列、汉娜尚妃、欣味系列、雪非雪等等。每一个品牌下，都有很多的产品。所有的产品的原料，均是经过严格的检验，按照标准化的配方，从而制作而成的。
除了原料有提高之外，其研制团队都是由人士组成，利用高端的生产设备在专门的研制基地，研制出一个个受消费者欢迎的产品。
新生活化妆品眼霜含有机锗、植物胶原蛋白、桑白皮、绿茶提取物、脂溶性VC等成份，微胶囊VA可渗透至皮肤深层，在预防皱纹生成的同时持续美白。
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新生活集团将加大对健康产品和整个健康产业链的重视。目前集团拥有全国最先进的研发、生产、加工技术和最完善的物流链条。
新生活集团将对现有产品线的包装设计进行全新升级，同时拓展产品线，在康迈臣健康产业园的技术支持下，大力发展“吃&涂产品”；同时，不断提高产品科技含量，培育更多专利菌株，以“治未病”、预防医疗的理念打造更多健康产品系列。
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本文概览：1.上油，分三步。 2.两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部） 3.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋...