纯露无论是在心理，情绪精神或身体层面，都具有强大的疗愈效果。
纯露是绝佳的面膜和化妆水，可以根据个人皮肤状态选择适合的纯露。
如洋甘菊纯露适合敏感肌，美白则可以选择橙花纯露、玫瑰纯露，而茉莉纯露则是抗老化的高手；长时间在电脑前工作，可以使用玫瑰纯露、天竺葵纯露、矢车菊纯露，喷塞脸部或者双眼；皮肤出油或者不干净时，可以使用沉香醇百里香、玫瑰草和薰衣草纯露喷洒脸部或者湿敷。
纯露也可以应对很多不适的症状。
鼻炎的症状发作时，可以使用香桃木或百里香纯露来制作鼻喷剂；罗马洋甘菊、茶树纯露喷洒牙龈或者漱口，可舒缓牙痛、口腔溃疡；面对季节的变化或者在流行病时，要强化免疫系统，按比例口服纯露会有超棒的效果，纯露的有效分子会在人体各个器官上发挥作用，对人的整个消化系统以及新陈代谢系统产生作用，而只有这些系统正常运作，才能加强和促进免疫力。
纯露也是我们保护婴幼儿健康的珍贵盟友。纯露不仅不会刺激娇嫩的肌肤，婴儿的接受程度也相当的良好，在很多精油太过猛烈无法下手解决问题的情况下，纯露都可以大显身手。
可以将天竺葵、薰衣草、罗马洋甘菊纯露加入宝贝的洗澡水，或者加入擦屁股、擦手的湿纸巾里面，可安抚幼儿躁动的情绪；尿布疹发作的时候，可以使用德国洋甘菊，薰衣草、玫瑰等纯露喷洒患处，能有效缓解尿布疹引发的不适；罗勒纯露则可以舒缓肠绞痛，缓解便秘；当免疫系统低下时，可以使用百里香，乳香纯露泡澡。
还有一些纯露的特殊功效可以在生活中的有妙用。
比如在闺房里面喷洒茉莉或者玉兰纯露，可以唤醒性欲，提高夫妻生活质量；在衣物上喷洒天竺葵，胡椒薄荷或者薰衣草纯露，可以驱赶蚊虫；在工作会议中喷洒乳香纯露，可以加强沟通能力，在办公室喷洒天竺葵纯露，可以创造正面积极的氛围。
学会这五个美容妙招，能让你越来越美（第一弹）
珍珠就是女人的好伙伴啊，制成饰品非常美观，制成珍珠粉还可以美容养颜，简直棒棒哒！！！一般来说，珍珠粉分为内服和外敷两种用法。内服的珍珠粉属于保健品，可以在药店购买正规厂家生产的珍珠胶囊，短期服用可能很难看出效果，需要长期坚持。
外敷珍珠粉的使用方法有很多，有很多小可爱会用珍珠粉混合洗面奶乳液使用，也有MM会用珍珠粉制作各种面膜，什么蜂蜜蛋清维生素E甘油之类，据说可以清洁毛孔、美白滋养。这些方法个人都简单尝试过，感觉效果并没有吹的那么神奇……= =|||
后来有一天在某音上刷到一个**姐教大家制作“三明治面膜”，好奇之下尝试了一次，中间我自己“改良”了一下，感觉效果加倍了嘿嘿嘿。
1.洁面之后，在脸上先涂一层爽肤水或者柔肤水。
2.将芦荟汁混合珍珠粉，比例大约为3:1，在面部均匀涂上薄薄一层。注意避开眼周肌肤。
3.用爽肤水或纯净水泡一个纸膜敷在最外面。
4.等15min之后揭下，感觉脸蛋变得水嫩嫩，肤色透亮了许多。
PS：顺便提醒大家一句，珍珠粉买京润啊这类品牌厂家生产的，不要买小地摊上现磨的。因为外敷使用的珍珠粉是要经过特殊的工艺处理的。
我们都知道美丽是一点一点经营出来的，细节决定美丽。作为一个热衷于尝试各种各样美容方法的爱美姑娘，我来送一波年前福利，分享一下个人觉得超好用的美容妙招，希望大家都能越来越美腻，做个冻龄美人儿。学生党们也可以利用寒假做起来，让自己在假期结束后能以更美的姿态重返校园。
喜欢用国货的姑娘们对春娟黄芪霜一定不陌生，真的超级好用，一袋30克差不多才三块来钱。它除了可以拿来搽脸搽身体当按摩膏外，还有个特给力的用法，那就是做面膜！敷完以后你会惊喜的发现毛孔变小，皮肤变得又滑又嫩，效果比很多大牌面膜还要好。我有时脸上新冒了痘，敷完它第二天常常发现痘痘瘪了。黄芪霜本身可以平复小痘痘，对大痘痘有催熟作用，长期用它做面膜还有淡化痘印痘疤的功效。
使用方法很简单：洁面后，先往脸上拍一层爽肤水，然后搽上厚厚的一层黄芪霜（霜不能搽得太少），再用压缩面膜泡一个水膜，敷在脸上，盖住黄芪霜。三十分钟后，揭下面膜，洗掉黄芪霜，按正常的洁面后护肤程序走。泡水膜的水可以用纯净水，也可以用爽肤水。我通常喜欢用娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。
关于薏仁水，我在其他文章中有分享过，想看戳这里： 我逛遍了日本药妆店才淘到的平价护肤好物，每一样你都值得拥有！
在敷面膜的过程中，发现水膜快干了，要及时往面膜纸上喷水。我一般用的是小喷瓶，淘宝上就有卖的。
提醒一点：用黄芪春娟霜做面膜效果虽然好，但不能经常做， 一周一次足矣 。这个敷面膜大法更适合春秋冬三季，夏天用会觉得厚重。敷面膜时最好躺着，直立状态下敷面膜会受地心引力的影响，久而久之容易导致面部肌肤松弛下垂，这可不是在开玩笑哦。
还要郑重说明：有人用春娟霜会爆痘，所以它不是适合每个人的，甲之蜜糖，乙之砒霜。大家试用时要留意皮肤状况，观察它究竟适不适合自己，发现不对要及时停用。
前头咱们说的春娟霜面膜更适合春秋冬三季，那夏季呢，我也有个好用的美容妙招，就是敷三明治芦荟胶面膜。这款面膜补水保湿效果剧赞，特别适合用做晒后修复，有镇定肌肤的作用。而且夏季时敷它皮肤像是在吃冰激凌，清清凉凉舒舒爽爽，别提有多舒服啦。
使用方法也很简单，因为人懒，一般很复杂的美容方法我也不会去试。方法：洁面后，往脸上拍一层爽肤水，我用的依旧是娥佩兰薏仁水或千纤草丝瓜水。然后厚厚敷上一层芦荟胶，推荐用自然乐园的。用压缩面膜泡一个水膜（方法同黄芪霜面膜），敷在脸上，盖住芦荟胶。二十分钟至三十分钟后，揭下面膜，洗掉芦荟胶，按正常的洁面后护肤程序走。
关于这货的具体介绍，戳这里：
平价好用高性价比护肤品大推荐！（第二弹）
为啥叫三明治面膜呢，因为是三层：爽肤水+芦荟胶+水膜。这个面膜真的是性价比超高，强烈推荐给大家。
这个方法是老妈教我的，她每次洗完澡时，都会比别人多一个步骤。就是把身上的水擦干，搽上橄榄油，然后按摩十五分钟后洗掉。最后搽上身体乳，开始穿戴衣物。老妈坚持洗澡时用橄榄油按摩身体坚持了很多年，效果真的超级明显，她的身体肌肤要比她同龄人细腻滑嫩很多。橄榄油含有橄榄多酚，可以润泽修护肌肤，长期使用还能淡化皮肤细纹。至于橄榄油的品牌大家就根据喜好自行选择吧，我最近给老妈买的是百雀羚的橄榄油，据反馈说效果也蛮不错。
至于按摩方法，网上有很多教按摩手法的资料和视频，大家可以去搜搜看。我一般都是顺着经络循行的方向从上到下按压揉捏身体各处肌肤。当然不顺着经络方向也没关系，只要每处都按摩到就可以啦。这个方法是需要长期坚持的，你不需要买很贵的橄榄油，也不需要会专业的按摩手法（能会最好），但你需要恒心、毅力和坚持，美丽是需要时间沉淀滴。
作为一个热衷于保养手脚的姑娘，我尝试过各种养护手脚小妙招，美手的方法在之前的文章中和大家分享过，戳这里： 如何养成一双纤纤玉手？（内附好用护肤品推荐） ?
那在这里分享一下我的美脚小妙招。我一般会在睡前一到两个小时泡脚，然后擦拭掉水分，搽一层护脚霜，要多搽一些啊，最后穿上美容足套。我用的护脚霜是自己调的，特别滋润，而且长期用脚部皮肤真的变得白皙滑嫩细腻。调制方法超级简单：就是用美加净和甘油按3:1调匀。至于甘油的品牌真没什么讲究，我一般就是从超市买百雀羚的甘油用，一瓶才几块钱。
美容足套我是从淘宝上买的，每次戴上半小时就足够啦。是不是还蛮方便简单的？
最后提醒一点： 虽然泡脚好处多多，我们也特别推荐这种做法，但不要在睡前泡脚。请至少提前一个小时开泡，否则容易引起交感神经兴奋，影响睡眠喔。
这个方法依旧是老妈教我的，她常年坚持敲带脉和练瑜伽，虽然已年过五十，但是身材比我还好，身上也没多少赘肉，超级羡慕啊。老妈有很多实用的生活美容小妙招，我经常会偷着学，哈哈。
带脉是咱们人体经络中的一条，是经络中唯一横着的经络。它大致位于咱们腹部两侧，平腰脐处，也就是咱们穿裤子系裤带的地方。
老妈一般都是下午三四点看电视的时候敲带脉，从肚脐向左右两侧敲打，一次都至少敲半个小时，她说力度以微微感觉疼痛为宜。提醒一点： 千万别饭后立即敲带脉 ，饭后至少间隔一小时再开始做，否则容易出现不适感。 准妈妈们也千万别用这个方法啊！ 其实敲带脉未必要像老妈一样敲很长时间，哪怕你每天敲个五分钟、十分钟的，坚持一段时间后也会有收获。你会发现肠蠕动加快，便便越来越轻松，腹部赘肉也有消减的趋势。
带脉真的和腰腹部的赘肉息息相关，美容院所谓的瘦腹疗程，其实也就是给你推按带脉来疏通腰腹的气血，排出宿便和废物以达到瘦腹的功效。
在敲带脉的过程中，大家可以重点敲一个 穴位，就是带脉穴。它位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。这样讲可能不太好理解，大家直接看图吧。重点敲带脉穴可以温补肝肾，通调气血，排毒养颜。
敲打带脉可以直接敲击，但如果你改敲打为按摩的话，请在按摩前涂上身体乳或者按摩膏，使用精油也是个非常不错的选择。
以上五个美容小妙招送给各位热爱生活，热爱美丽的女性。我一直相信：你现在怎么对待自己的脸蛋和身体，它以后就怎么加倍回报你。希望每位女性都能爱惜自己，经营好自己，从内而外把自己修炼成自己喜欢的模样。
最后附上： ［更新中］美容养颜知识帖大汇总|健康美容颜，外修筋骨皮
［更新中］减肥知识帖大汇总|关于减肥，看这篇就够啦。
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我是易麦号的签约作者“青云”！
希望本篇文章《你知道各种花水／纯露的功效吗？》能对你有所帮助！
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本文概览：纯露无论是在心理，情绪精神或身体层面，都具有强大的疗愈效果。纯露是绝佳的面膜和化妆水，可以根据个人皮肤状态选择适合的纯露。如洋甘菊纯露适合敏感肌，美白则可以选择橙花纯露、玫瑰纯...